La mauvaise haleine aussi appelé Halitose est un problème qui touche beaucoup de personnes, elle fait aussi partie des causes de découragement et d'angoisse chez la personne concerné ce qui la met en écart des autres de peur de se sentir rejeté.
Dans cet article nous parlerons un peu des principaux causes puis de quelques conseils et traitements naturels plus au moins efficaces.
Loin des bains de bouche ou chewing-gum, bonbons ou autre produit chimiques je vous propose là quelques aliment naturel qui peuvent aider avec le temps mais il faut pas oublier que sans le brossage quotidien des dents ça ne vous mènera à rien .Dans cet article nous parlerons un peu des principaux causes puis de quelques conseils et traitements naturels plus au moins efficaces.
Parmi les célèbres causes de l'Halitose on cite :
- Causes digestives : par exemple en mangeant des ail ou des oignons.
- Causes par alcool et tabac.
- Causes dentaires : principalement les caries et la rétention d'aliments entre les dents.
- Causes d'inflammation des gencives
- Maladies en relation avec le nez et le système respiratoire
Il faut savoir que le responsable de la mauvaise haleine sont les bactéries qui se créent d'après les causes cités la haut donc il faut veiller à les éliminer peu à peu en suivant ces conseils :
- Buvez du thé vert ou à la menthe
- Utilisez la cannelle dans vos aliments,
- Se rincer la bouche avec du bicarbonate de soude au moment du brossage
- Préférez les chewing-gum sans sucre
- Arrêtez de fumer
- Mangez des pommes
- Les céleris s’avèrent aussi être un bon remède
Prenez soin de vous
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